Retraites BALI - Renaissance Inspira

Nos retraites à BALI

prochaines dates

Du 31 janvier au 4 février - du 2 au 6 mars 2026

Découvrez notre Offre Signature : une retraite unique, à votre image.

Bienvenue en Indonésie, où l’île de Bali devient le cadre enchanteur de vos retraites spirituelles en Français.

Chez Retraite Inspira, nous croyons que chaque femme mérite une pause profondément ressourçante.

C’est pourquoi nous avons créé notre Offre Signature : une retraite immersive conçue pour reconnecter le corps, l’esprit et le cœur, dans un cadre naturel et bienveillant.

Une expérience sur mesure pour femmes en quête de sens

Notre Offre Signature s’adresse à toutes celles qui ressentent le besoin de faire un pas de côté. Que vous soyez en transition, en quête d’alignement ou simplement en besoin de vous recentrer, cette retraite vous offre un espace pour vous retrouver.

Pendant plusieurs jours, vous serez accueillie dans un lieu inspirant, propice à la détente et à la transformation intérieure. Loin des distractions du quotidien, vous vivrez une parenthèse hors du temps.

Ce que comprend notre Offre Signature

Avant la retraite : une préparation en douceur

Un appel individuel de 30 min pour cerner vos attentes, votre état d’esprit, vos besoins

Un carnet de préparation pour amorcer le cheminement en amont de la retraite

Un accès à un groupe privé pour créer du lien avec les autres participantes

Pendant la retraite : une immersion complète

5 jours dans un lieu ressourçant, sélectionné pour son énergie apaisante

Des ateliers de développement personnel (écriture, coaching, créativité…)

Des pratiques corporelles douces : yoga, méditation, marche consciente, bouge ton corps.

Des cercles de parole bienveillants et puissants

Une cuisine saine et savoureuse, à base de produits locaux

Des temps de silence et de contemplation

Un accompagnement sur-mesure par des professionnelles engagées

Après la retraite : un véritable suivi pour intégrer les transformations

Un appel de suivi individuel 2 à 3 semaines après la retraite

1 atelier collectif en ligne pour maintenir l’élan (1 mois après)

L’accès à un espace de ressources (vidéos : exercices de respirations et méditations guidées + Ebook) 

Un programme de suivi mensuel sur 6 mois intégrant 6 séances de Breathwork en ligne.

Pourquoi choisir Retraite Inspira ?

Parce que nous allons bien au-delà d’un simple séjour : nous vous accompagnons dans une vraie transformation. Chaque étape est pensée pour que vous repartiez alignée, nourrie et confiante dans votre chemin.

Avec Inspira, vous vous offrez bien plus qu’une pause : vous vous offrez un nouvel élan sur 6 mois.

Prête à vous offrir cette respiration essentielle ?
Rejoignez notre prochaine retraite signature et vivez l’expérience Inspira.

 

Yoga, Nettoyage énergétique, BreathworkMéditations guidées, massages balinais, cérémonie de la pleine lune avec feu sacré

 
Nos programmes variés incluent des sessions de yoga, de nettoyages énergétique, des pratiques de Breathwork, des méditations guidées, un massage balinais et une cérémonie authentique de la pleine lune avec un feu sacré. Tous les ateliers et sessions se déroulent en français, vous permettant ainsi de vous exprimer et de vous immerger pleinement dans chaque activité. Nous sommes qualifiés Coâmes qualifiés et passionnés vous accompagneront à travers des pratiques adaptées à tous les niveaux.
Le Breathwork est particulièrement puissant pour libérer des émotions, réduire le stress et favoriser un état de bien-être profond. De même, la  méditation guidée vous permettra d’explorer les bienfaits des vibrations sonores sur votre bien-être, créant une atmosphère de calme et de guérison.
 

Retraites Thématiques

 
Nous proposons  des retraites entre femmes à Bali, où vous pouvez vous rassembler dans un esprit de partage, d’amour, de sororité et de soutien. Chaque retraite est conçue pour répondre à des besoins spécifiques, que ce soit la guérison émotionnelle, la pratique de techniques de relaxation ou tout simplement un moyen de se déconnecter du quotidien.
 

S’épanouir Ensemble

 
Ces séjours de vacances spirituelles sont non seulement une occasion de méditation et de yoga, mais aussi une chance de rencontrer des personnes partageant les mêmes idées, de créer des liens durables et de participer à des ateliers enrichissants. Chaque moment est une invitation à grandir, à apprendre et à vous découvrir sous un nouveau jour.
 

Réservez Votre Voyage de Transformation

 
Venez vivre une retraite de yoga, méditation et Breathwork à Bali qui vous transformera.
Offrez-vous ce cadeau de bien-être et de ressourcement dans un cadre idéal.
Nos retraites, entièrement en français, sont des opportunités uniques de se reconnecter avec soi-même et de découvrir la magie de Bali. Ne manquez pas cette chance de faire partie d’une expérience inoubliable.
 
Nous avons hâte de vous accueillir à cette aventure extraordinaire dans ce havre de paix.

La TEAM INSPIRA

Leslie BEL, Facilitateur SOUND HEALING Sophie BEL, Facilitateur BREATHWORK Camille, Believe BALI

JOYOUSLY RAW

Jalan Raya Campuhan 80571 Ubud

FAQs

Vous trouverez ci-dessous la réponse à la majorité de vos questions sur les retraites à BALI mais n’hésitez pas à nous contacter au 0650168392 car nous avons conscience que cette aventure suscite des questions importantes car elle se déroule à l’étranger. A très bientôt.

Nos retraites se déroulent sur la période de Janvier à Mars à Bali.

Vous pouvez consulter nos dates directement dans les rubriques concernées dans le menu de notre site internet.

Pour vous inscrire, il vous suffit de cliquer sur je réserve disponible sur notre site. Une fois votre demande soumise, nous vous contacterons pour faire connaissance.

Les tarifs varient en fonction de la durée et des activités incluses dans chaque retraite. Les prix sont clairement indiqués sur notre site, incluant l'hébergement, les repas et les séances de méditation sound healing, Breathwork, et magnétisme au programme.

En cliquant sur Je réserve, vous avez accès au paiement par carte ou paypal. Le paiement en chèques vacances sera possible pour la partie avion uniquement donc merci de contacter la compagnie aérienne concernant leurs conditions de paiements. 

La monnaie à BALI est la roupie Indonésienne. Il n'est pas utile de commander des devises en amont de votre voyage car vous avez accès au bornes de retrait facilement sur place.

L'assurance est fortement recommandée à Bali. Si vous payez par carte Visa Premier ou Gold Mastercard, veuillez payer votre avion avec cette carte pour être automatiquement assuré. 

Vous devrez appeler le numéro derrière la carte pour ouvrir un dossier d'assistance sur place en cas d'hospitalisation ou d'annulation avant le départ pour raison médicale.

Nous sommes à votre disposition pour vous aider sur ce sujet également avant le voyage et sur place.

Les tarifs comprennent uniquement le prix de la retraite avec rdv sur place pour le Jour 1 et non les trajets avion et aéroport mais nous sommes disponible pour vous aider sur vos démarches à BALI.

Il fait très chaud à Bali même en saison des pluies. Nous vous conseiller d'emmener des vêtements d'été légers car il fait plus de 30 degrés sur nos dates de retraites et un kway ou imperméable pour les pluies sachant que vous en trouverez facilement ici. Basket et claquettes sont indispensables également.

Nos retraites incluent des séances de méditation guidée, de Breathwork, de sound healing, ainsi que des ateliers  et des expériences culinaires. En fonction de la retraite, il peut également y avoir des activités de groupe et des cercles de partage.

Le prix n'inclus pas le billet d'avion qui doit être réservé par vos propres moyens pour BALI et les transferts aéroport mais nous serons là pour vous aider sur cette partie logistique.

Oui, nos retraites sont conçues pour accueillir tous les niveaux d'expérience. Nos animateurs sont formés pour guider les participants, qu'ils soient débutants ou plus avancés. Elles ne conviennent pas aux enfants de moins de 15 ans.

Nous proposons des repas équilibrés et nutritifs, en tenant compte des régimes alimentaires variés. Si vous avez des restrictions alimentaires spécifiques, merci de nous en informer lors de votre inscription.

Une journée typique commence par une session de yoga, suivie d’un petit-déjeuner nutritif. Ensuite, vous participerez à des séances de Breathwork ou de méditations sound healing, puis à des ateliers ou des activités en pleine nature. Les journées se terminent souvent par des cercles de partage et des moments de détente au contact de la nature.

Actuellement, nos retraites se déroulent seulement en présentiel. Cependant, les séances de Breathwork sont proposées en ligne sur notre site.

Nous comprenons que des imprévus peuvent survenir. En cas d'annulation, veuillez consulter notre politique d'annulation sur notre site pour connaître les conditions applicables et les éventuels remboursements.

Oui, nous proposons un suivi pour ceux qui souhaitent un accompagnement après leur retraite. Des sessions individuelles sont organisées en ligne pour vous aider à intégrer les expériences vécues lors de votre retraite.

Offre Signature "Renaissance Inspira – Le voyage de transformation intérieure"

• Retraite de 5 jours avec hébergement - Petits déjeuners et déjeuners
• Activités au programme
• Préparation et suivi de 6 mois + des supports de soutien + rdv mensuels d'échange + 6 séances de Breathwork en ligne ou présentiel)
2 490 €

Programme

Jour 1 :
 
Installation dans les chambres au Joyously Raw pour les chambres en binôme ou au Uma Sari Cottage pour les chambres individuelles.
 
– Cérémonie du cacao pour une connexion profonde à nos cœurs.
– Massages apaisants pour relaxer votre système nerveux 
 
Repas
 
– Méditation guidée « son voix » Lâcher prise
– Atelier respiration pleine conscience 
 
Repas
 
– Nettoyage énergétique pour libérer ses voix respiratoires et se préparer mentalement à la séance d’hypnotic Breathwork (soin individuel).
 
– coaching expression de son besoin profond et de sa vision de la vie (soin individuel) 
 
 Jour 2 :
 
– séance de yoga matinale 
Nettoyage énergétique pour libérer ses voix respiratoires et se préparer mentalement à la séance d’hypnotic Breathwork (soin individuel).
– Bouge ton corps
 
Repas 
 
– Séance d’hypnotic Breathwork (3h)
– Echanges des ressentis
– Balade dans les rizières
 
Repas
 
– Soirée libre
 
 Jour 3 :
 
– séance de yoga matinale
– Méditation guidée « son voix » Respirer en pleine conscience
– Massage Balinais énergie
 
Repas
 
– Soin de purification (MELUKAT) dans un temple sacré
– Visite du Water Palace
 
Repas
 
– séance de gratitude 
 
 Jour 4 : 
 
– séance de yoga matinale
– Séance d’hypnotic Breathwork (2h)
– Bouge ton corps
 
Repas
 
– Atelier Je fabrique mon Bijou en argent
– Méditation guidée « son voix » Calmer le système nerveux
 
 
Repas
 
– Cérémonie de la lune et du feu sacré avec Camille
 
 
 Jour 5 : 
  
– séance de yoga matinale 
– Séance d’Hypnotic Breathwork  (2h30)
– Eveil Kundalini
 
Repas
 
– Atelier d’échanges des ressentis et des énergies 
– Méditation « son voix » Mon enfant intérieur
 
– Séance de gratitude et clôture 
 
Est compris dans la retraite : 
– Le logement 
– Les repas et l’eau 
 
– Un soutien émotionnel tout au long du programme

LE CONSEIL INSPIRA POUR VOTRE RETRAITE

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