Merci de ta confiance, ton voyage vers le bien-être commence ici.
Réserve dès maintenant et laisse toi porter par l’harmonie et la sérénité de nos retraites.
Une expérience unique, tout compris
Pendant un Week-end, vous serez accueillie dans un cadre apaisant et chaleureux, entourée d’un petit groupe de femmes bienveillantes, pour vivre une immersion douce et transformatrice.
Inclus dans votre retraite :
✅ Hébergement 2 nuits dans une villa confortable avec piscine
✅ Repas sains, faits maison en groupe et colorés (du vendredi soir au dimanche midi)
✅ Tous les ateliers & pratiques mentionnés ci-dessous
✅ Un accompagnement attentionné et professionnel tout au long du week-end
Programme du week-end
Vendredi
– Accueil dès 17h
– Cercle d’ouverture & respiration consciente
– Méditation son et voix
– Dîner sain et léger
Samedi
– Réveil corporel doux & souffle
– Balade méditative en pleine nature
– Atelier cuisine intuitive & assiette vibrante
– Séance de breathwork hypnotique (respiration profonde libératrice)
– Atelier dessin créatif : exprimer ses émotions par la couleur
Dimanche
– Yoga doux & respiration
– Danse et bouge tes énergies
– Cuisine en conscience
– J’ancre mes intentions
– Cercle de clôture
🧘♀️ Pour qui ?
Cette retraite est faite pour vous si :
🌸 Vous ressentez le besoin de vous recentrer, de souffler
🌸 Vous cherchez une approche douce du bien-être, sans pression
🌸 Vous souhaitez prendre soin de votre corps, de vos émotions, et de votre alimentation
🌸 Vous aimez les espaces créatifs, intimes, et inspirants
Aucune compétence en danse, en cuisine ou en dessin n’est nécessaire – tout est accessible, adaptable et guidé.