SOPHIE ET LESLIE VOUS PRÉSENTENT
EN FRANCE ET A BALI
Avant une séance de Breathwork, une préparation énergétique fait toute la différence.
Elle permet de libérer les voies respiratoires (du nez jusqu’aux poumons) et favoriser une respiration plus fluide et profonde.
Notre approche inclut également le nettoyage des pensées négatives ancrées qui empêchent la pleine ouverture à l’expérience intérieure. Le résultat : un mental apaisé, un corps prêt à recevoir l’énergie, et une séance de Breathwork plus profonde et transformative.
Pour plus d’informations et pour réserver une séance, c’est par ici !
L’hypnotic Breathwork est expliqué ici.
Vous serez accompagnés à guérir des blessures passées et à avancer vers un équilibre dans votre vie.
Nous vous préparons en amont des séances (atelier de respiration et préparation énergétique).
Vous avez accès également au Ebook Inspira reprenant 35 pages de routines quotidiennes, d’exercices de respirations, de conseils alimentaires et tout ce qui faut savoir sur l’Hypnotic Breathwork.
Pour plus d’informations ou pour réserver une séance après préparations (Ebook + préparation énergétique), c’est par ici !
Je te propose de vivre une expérience de Méditation guidée sonore unique, où les vibrations de la musique et de la voix guideront vers une profonde détente et un rééquilibrage énergétique.
Ces méditations guidées font partie intégrantes de nos retraites bien-Etre France et retraites Bien-Etre Bali.
Prête à te laisser porter par la magie du son et de la détente ?
Nous t’accompagnons avec bienveillance sur ce chemin vibratoire.
Pour plus d’informations et pour réserver une séance, c’est par ici !
« Ralentir, respirer, sentir. INSPIRA vous invite à vivre l’instant présent.
Réveille ton meilleur TOI et transforme ta vie »
Fondatrices d’Inspira
Offre signature
Inspira est né de notre séjour de deux mois à Bali.
Ce voyage a été une véritable révélation : il nous a permis de prendre conscience de l’importance de la spiritualité, du lien entre femmes et de la puissance du partage. En rencontrant des femmes venues des quatre coins du monde, nous avons compris combien il est essentiel de créer des espaces où chacune peut se sentir libre, écoutée et respectée.
Chez Inspira, nous organisons des retraites Bien-Être en France et à Bali.
Nos retraites, d’une durée de 2 à 5 jours, sont des parenthèses précieuses pour se reconnecter à soi, explorer sa féminité et s’ouvrir à des pratiques favorisant la guérison et l’épanouissement personnel.
Formée à Paris par Siam et Coâmes à la technique Hypnotic Breathwork, je mets cette approche au cœur de notre accompagnement.
Notre offre signature : Renaissance Inspira
Un accompagnement sur 6 mois, pensé comme un chemin de transformation intérieure. Ce parcours comprend :
une préparation en amont et un suivi post-retraite,
des supports de soutien personnalisés,
des rendez-vous mensuels d’échange,
6 séances Hypnotic Breathwork en ligne ou en présentiel, en groupe.
Nos valeurs : respect, bienveillance et solidarité.
Nous croyons profondément à la puissance du groupe et à la magie des connexions humaines. Chaque femme qui rejoint une retraite est une source d’inspiration. Ensemble, nous créons un espace sacré pour partager, se soutenir et grandir.
Sophie & Leslie
DÉCOUVREZ
3 formules bien-être pour transformer ta vie et guérir ton âme
UNE QUESTION ?
Entre Femmes, à Bali ou en France : laissez votre souffle vous guider.
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